《杜甫秋兴八首其三阅读》
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1、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
2、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
3、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
4、疑却不是一种罪恶，因为在佛教理没有盲信这一条。
5、02. 错误想法的结果是困扰和烦恼。
6、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
7、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
8、我们总是在期盼错误的事物。
9、从出生那一刻起，将经历的每一个见、闻、觉、知的境界，都拿来当作材料，一砖一瓦地搭建起了这座迷宫，并埋藏了每一个陷阱和隐患。
10、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
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