《华山 陆游 诗》
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1、休息也得顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当还得接受点阳光照射，补钙呀!外出注意防暑，中午能小睡一会儿的，咱就歇会儿，别扛着。这可以缓解疲劳，利于健康。
2、芒种，是农历二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气，这时候，这太阳刚好到达了黄经75°，时间一般都是在每年的6月5日左右。
3、
4、俗话说，“春争日，夏争时”。芒种节气一到，那可就是“争时”的开始，夏收、夏种不能等，这春播作物的夏管也不能放，这可都是芒种时节的活儿。有农谚说：“收麦如救火，龙口把粮夺”，您瞧够多形象!麦收季节，就是得抓紧一切有利时机，抢割、抢运、抢脱粒。您别瞧这天气炎热，就是老天爷下火，咱们农民也不能撂下这地里的活儿，节气不等人啊!
5、虚妄的欲望会将切实的理想打得粉碎。——印度
6、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助
7、我明白，对时光的感怀需要闲情逸致，忙着活命的人只看明天，顾不上回头。
8、——陈春成《夜晚的潜水艇》
9、——雨果《巴黎圣母院》
10、除了这些习俗，还少不了养生。因为芒种一到，雨量多、气温高、空气潮湿、天气闷热就是这季节的特点。不仅如此，这蚊虫也多了，人们极易患上传染性疾病。所以，养生这事儿，可不能忽视。
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